■プロフィール
名前 YOKOさん
年齢 24歳
趣味 ホットヨガ、サウナ、歌、ダンス
出身地 岐阜県
歯の自慢ポイント 笑った時に見える歯並び
■今までの歯って？
昔は、歯並びが悪く受け口ぎみでした。焼肉に行く時は、お肉が噛み切れないのでハサミを持参して小さく切ってから食べていました。 それぐらい噛み合わせが悪くて、ご飯をあまり食べることが出来ずガリガリの時期もありました。
最悪な歯並びを治すために、高校2年生から歯列矯正をはじめて、大学3年生くらいまで器具をつけていました。
歯に対する悩みは他にもあって、わたし虫歯になりやすいんです。前までよく歯医者に通っていました。
■綺麗な歯を保つコツ
今でも寝る時には、毎日矯正器具をつけて寝ています。部分的な表側につけられるものです。
あと、昔の名残で虫歯になりやすいので、未来のために少なくとも月に1回は歯医者に通っています。
虫歯にならないように毎日の歯のケアにも力を入れています。電動歯ブラシの他に、歯間ブラシや糸ようじを使っています。
■実際に使用しているケアグッズを教えちゃいます！
左から
・シュミテクト ホワイトニングEX
・100均で買える糸ようじ
・サンスター ガム歯周プロケア 歯間ブラシ L型
・オーラルB 電動歯ブラシ
こだわりの理由
歯磨き粉はシュミテクトのホワイトニングEXを使っています。普通の歯磨き粉よりも何となくいいような気がするので。歯の黄ばみが気になった事はないかもしれません。
糸ようじは会社にも置いていて、食べた後に使っています。沢山消費するので100均で買ったものを使っています。
歯間ブラシは、歯ブラシだけだと表面の汚れしかとれてない気がするので、夜歯磨きをする前に使っています。奥歯まで掃除しやすいので、L型を選ぶことが多いです。
歯ブラシはオーラルBの電動歯ブラシ。回転するタイプの電動歯ブラシで、歯と歯茎にフィットして綺麗に出来る気がします。
■歯がキレイで良かったこと
1番は自信をもって笑えること！毎日ハッピーに過ごせます。
歯並びをなおして、オーラルケアに力を入れるようになってから周りの人に「歯が綺麗だね」と褒められることが多くなり、笑う事が好きになりました。
あと噛み合わせに問題がなくなったので、ご飯が美味しいです！！！
■最後にひとこと
歯並びを見つめ直し、オーラルケアを徹底して、皆さんも毎日をハッピーに過ごしましょう！
■YOKOさんのインスタグラムはこちら
フォロワー数5000人超え、歌も自慢なYOKOさんのインスタはここからチェック
