歯ぎしり

歯を守って楽しく運動!スポーツ用マウスピースのすすめ

20年以上前に「芸能人は歯が命」というCMのコピーが流行りました。「歯が命」なのは芸能人だけでなく、スポーツ選手にとっても同じことです。

「世界のホームラン王」の元プロ野球選手・王貞治さんは現役を引退する頃、バッティングの際に歯に大きな負担がかかっていた影響で歯がボロボロだったといわれています。スポーツに限らず、人は重い物を持ったりして力を入れると、歯を食いしばります。歯を食いしばり、歯に強い力がかかると、すり減ったり割れたりするリスクがあります。また、噛み合わせが悪くなると力がかかりにくくなり、普段のスポーツで最大限の力を発揮できなくなる可能性もあります。

ここでは、そうしたリスクを抑えられるスポーツ用マウスピースをご紹介します。

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朝起きると奥歯が痛むのはなぜ?対処法は?

奥歯が虫歯や歯周病でもないのに痛むとしたら、あなたはどんな原因を考えるでしょうか。原因として、虫歯や歯周病、蓄膿症、眠る時の姿勢なども考えられます。

しかし、奥歯は強く噛む箇所であり寝ているときにも歯ぎしりや食いしばりをしていることがあるので、力の負荷がかかる場所でもあります。この力も朝起きると歯が痛くなる原因になり得ますが、もし歯ぎしりや食いしばりをしているかもしれないと思った方のために、どのように対処したらよいのかご紹介します。

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歯ぎしりで抜歯が必要になることも!?

歯ぎしりは睡眠中に起こる出来事なので、ご自身ではまったく知らず家族に言われて初めて気がついた方も多いのではないでしょうか。歯ぎしりがひどくなるとケースによっては、抜歯が必要になることもあります。

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